Cistite Stop!

Cistite Stop!

La cistite è un fastidio con cui moltissime donne convivono. Si tratta di un’infiammazione della vescica. La vescica è l’organo che raccoglie l’urina. La cistite può colpire potenzialmente qualunque soggetto (maschio, femmina, adulto, bambino, anziano), ma si riscontra un interessamento nettamente superiore nelle donne che negli uomini, in un rapporto di circa 5 a 1. La cistite diventa quindi un problema da non sottovalutare…

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La cistite si cura prima a Tavola!

La cistite si cura prima a Tavola!

Con il termine cistite identifichiamo quel fastidioso disturbo delle vie urinarie caratterizzato da dolore/bruciore alla minzione, aumento della frequenza delle minzioni stesse e sensazione continua di una vescica non completamente vuota. Dal punto di vista NUTRIZIONALE è fondamentale adottare un appropriato regime alimentare per prevenire e/o per risolvere la sintomatologia. L’IDRATAZIONE, come tutti oggi sappiamo, è il primo modo che…

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La tonicità del pavimento pelvico

La tonicità del pavimento pelvico

I muscoli del pavimento pelvico formano una sorta di amaca alla base delle pelvi. Anteriormente sono ancorati all’osso pubico, posteriormente al coccige. Il nome ‘pavimento pelvico’ deriva dal fatto che questi muscoli formano letteralmente un pavimento per le ossa pelviche. Il pavimento pelvico è una combinazione di strutture che forniscono una base stabile e dinamica all’intera pelvi e contribuiscono al…

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